Menu serwisu
Strona Główna
Akademia zdrowia
Pływanie
Halowa PN
Obiekty
Cenniki
Galeria
Dojazd
Kontakt
Linki
Podkarpacki Okręgowy ZTS
Szkolny Związek Sportowy
Ośrodek Kultury N.Sarzyna
Aquarius - Nurkowanie
Nasz Orlik - 2012
SKGK - Przygoda
Nowa Sarzyna
Świat Muzyki
Sarzyna. info
Green Velo
MZKS Unia
PUKS Arka
Biblioteka
NSNet
Lider
Facebook
Miejsce Przyjazne Rowerzystom
BIP
Drukuj

Hartuj swojego przedszkolaka.
Hartowanie należy rozpocząć w wieku przedszkolnym.
Rodzicom, którzy decydują się na wysłanie dziecka do przedszkola, towarzyszy wiele trosk o to, jak maluch zniesie rozłąkę i nowe otoczenie, ale też czy nie będzie ciągle chorował.


Dlaczego dzieci chorują w przedszkolu?
            Bo wcześniej nie miały zbyt częstego kontaktu z różnymi bakteriami i wirusami. Ich codzienne otoczenie stanowiło kilka najbliższych osób. Troskliwi rodzice chronili dziecko przed infekcją, np. odwołując wizyty przeziębionych znajomych. Tymczasem okres przedszkolny zaczyna się we wrześniu, w czasie zbliżającej się jesieni, zimy i wiosny kiedy wszyscy narażeni jesteśmy na infekcje w skupisku ludzkim, a takim dla malca jest przedszkole.

            Podatniejsze na infekcje będzie dziecko niewyspane, tęskniące za rodzicami i płaczące. Swój organizm osłabia niejadek, któremu nie smakuje przedszkolna kuchnia. Prędzej zarazi się także maluch przegrzany, który rano został ciepło ubrany, a potem, kiedy się ociepliło, zgrzał się, biegając po szkolnym ogródku.


Aby twoje dziecko nie chorowało zbyt często:
            Najlepszym sposobem jest hartowanie dziecka poprzez spacery. Im dłużej przebywa na świeżym powietrzu, tym lepiej. Trzeba zachęcać je do aktywności ruchowej, korzystania z basenu. Gimnastyka poprawia krążenie krwi, sprawia, że organizm jest bardzo odporny na infekcje. Należy również:

  • Dbać o jego dobrą kondycję psychiczną.
  • Starać się, aby było wyspane.
  • Nie stresować malucha – jeżeli umówisz się z dzieckiem, że odbierzesz je po podwieczorku, dotrzymaj umowy.
  • Jesienią starać się ubierać dziecko stosownie do pogody, najlepiej na tzw. cebulkę.
Pamiętaj
Do szatni, obowiązkowo wchodzi się w zmiennym obuwiu (klapki).
Złote myśli
Młodość przesycona jest przyszłością, wiek dojrzały teraźniejszością, a starość przeszłością.
Harmonogramy
Kalendarz imprez
Harmonogram pływalni
Harmonogram hali sportowej
Harmonogram siłowni
Harmonogram - Orlik 2012
Basen
110.JPG
Hala
gggg.jpg
Rozmaitości
image009.jpg
Licznik odwiedzin
1597288 odwiedzających od lipca 2006
 

© 2006 Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Nowej Sarzynie // Autor: Radosław Utkała
Mambo is Free Software released under the GNU/GPL License. // Design: Digital Eye Template